Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Gord: 61,77g | Prot: 79,98g | Carbs: 233,37g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Батон, Кофе с Молоком, Гречневая Каша. Almoço: Батон, Чай Несладкий, Салат из Свеклы с Майонезом, Борщ со Свининой. Jantar: Дарница Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеные Овощи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное, Яблоко Желтое. mais...
|
|
2917 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лиса230
|