Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 30,20g | Prot: 91,14g | Carbs: 169,16g.
Café da Manhã: 7-11 熱美式(中), 7-11 茶葉蛋, 瑞穗 低脂鮮乳, 7-11 麻油雞飯糰. Almoço: 給力盒子 南加州烤雞腿. Jantar: 7-11 高纖低糖起司餐包, 21Plus 桃木燻雞胸. Lanches/Outros: 小番茄（葡萄形狀）. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kumapegin
|