Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2015
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75,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 81,16g | Prot: 54,76g | Carbs: 204,15g.
Café da Manhã: Kraft Miracle Whip Dressing, Foster Farms Turkey Bologna, Sugar, Kroger Value Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Breakfast Burrito. Jantar: Oscar Mayer Classic Bun-Length Wieners, Nature's Own Butter Buns Hot Dog. Lanches/Outros: Tastykake Glazed Cherry Pie, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. mais...
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2157 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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