Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2015
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 96,85g | Prot: 74,20g | Carbs: 219,23g.
Café da Manhã: Eileen's Colossal Cookies Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Almoço: Coca-Cola Diet Coke (Can), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Lettuce, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, No Name Mayonnaise. Jantar: Ketchup, Mashed Cauliflower, Meat Loaf. Lanches/Outros: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Ozarka Bottled Spring Water (20 oz), Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mais...
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3039 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 5 minutos, Breastfeeding - 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas e 25 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de FrugalNavyWife
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