Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 57,79g | Prot: 79,85g | Carbs: 115,44g.
Café da Manhã: Комо Сыр Российский , Сильпо Пахлава Аль Хамуд Медовая, Ачма. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Яблоко, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Рис, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения . Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Голландский, Сильпо Хлеб Пражский, Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetat1802
|