Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
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91 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 57,44g | Prot: 109,01g | Carbs: 196,56g.
Café da Manhã: Salatgurke, Greußener Rinderschinken, Von Allwörden Baguettebrötchen, Grünländer Mild & Nussig, Goldessa Balance. Almoço: Werder Extra Tomaten Ketchup, Delikato Delikatess Senf, Schneekoppe Agavendicksaft, Wheaty Veganwurst Bauernknacker, Sauerkraut, Kartoffeln, K-Bio Agavendicksaft. Jantar: Äpfel, Edeka Farmersalat, Goldessa Balance, Greußener Rinderschinken, Franken Korn Bio Emmer Brot, Arche Tamari Cracker. Lanches/Outros: Magnesium + Kalium, Aldi Milch 1,5%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lumicerca
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