Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 54,30g | Prot: 132,84g | Carbs: 108,10g.
Café da Manhã: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Almoço: Свекла Вареная, Брюкке Масло Сливочное, Макфа Макароны Отварные, Ленивые Сосиски. Jantar: Свекла Вареная, Перекресток Сазан Жареный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ralisa1981
|