Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
79 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 90,68g | Prot: 80,57g | Carbs: 45,57g.
Café da Manhã: Кольцовское Яйцо Куриное, Вемол Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Almoço: Лакомо Сливки 10%, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Инди Тефтели из Индейки. Jantar: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Вемол Молоко 2,5%, Провансаль Майонез, Куриное Филе, Кап. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|