Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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88,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 44,80g | Prot: 68,46g | Carbs: 134,40g.
Café da Manhã: Natural Cool Rote Früchte, Granola Knusper Müsli, Naturjoghurt. Jantar: Thermomix Pilz-Sahne-Sauce, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Dovgan Piroggen, Kuljanka Piroggen mit Fleischfüllung. Lanches/Outros: Milka Vollmilchschokolade, BioBio Hafercookies . mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wovvbagger
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