Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2015
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87,3 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 45,84g | Prot: 60,57g | Carbs: 151,59g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. Almoço: Hale and Hearty Sourdough Bread, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Jantar: McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Crispy Chicken. Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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