Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 55,46g | Prot: 193,58g | Carbs: 113,41g.
Café da Manhã: Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Livsmedelsverket Banan, ICA Frukt & Bär, Holistic Vassle Protein, Self Omninutrition Beef Protein, Garant Ekologisk Kakao, Oatly Havremjölk, Änglamark Havregryn, Risenta Hela Linfrön. Almoço: Go Green Gröna Linser, Frebaco Råris, Cooked Broccoli (from Fresh), Kronfågel Kycklingfärs. Jantar: ICA Torskfilé, ICA Basic Potatis. Lanches/Outros: Swedish Supplements Slow Casein, Änglamark Ekologisk Spansk Extra Virgin Olivolja, Kronägg Äggvita, Boiled Egg, Renée Voltaire Bipollen, Arla Keso Naturell 4%, Livsmedelsverket Hallon, Renée Voltaire Mandelsmör. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathalillalie
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