Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 50,47g | Prot: 110,48g | Carbs: 140,13g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Хлеб Бородинский, Яйцо. Almoço: Лента Винегрет Классический, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Лента Винегрет Классический, Куриная Грудка Вареная, Шебекинские Вермишель Отварная. Lanches/Outros: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Помело, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Вкусный День Ряженка 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de muradovazulya
|