Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
77 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Gord: 47,42g | Prot: 64,78g | Carbs: 72,63g.
Café da Manhã: Креветки (Вареные или на Пару), Пятерочка Груша Сезонная , Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Danone Йогурт 1,5%, Руккола, Болгарский Перец, Баклажаны Гриль, Курица Вареная, Авокадо Авокадо. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena2003.andrey
|