Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 41,36g | Prot: 127,42g | Carbs: 75,18g.
Café da Manhã: Сыр, Магнит Морковь Свежая, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ПП Оладьи. Almoço: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Перекресток Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой). Jantar: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Ферма-Сыроварня "Деревня" Земляника Лесная Взбитая с Сахаром, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena39pan
|