Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 88,77g | Prot: 80,57g | Carbs: 195,04g.
Café da Manhã: Knabsi Königliche Nussmischung, Äpfel, Banane, Desira Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Milbona High Protein Pudding Schoko , Gemüsepfanne, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Jantar: Hilcona Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Rocher Rocher. mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharizar
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