Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 46,45g | Prot: 62,89g | Carbs: 139,99g.
Almoço: Uva, Sal, Queso Cremoso, Inalpa Garbanzos, Huevo, Zapallo Cabutia. Jantar: Café con leche 💖 (súper), Pan casero (blanco). Lanches/Outros: Tomates, Inalpa Arvejas, Huevo, Zapallo Cabutia. mais...
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2800 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roma Kang
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