Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2015
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 18,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
651 kcal
|
Gord: 33,61g | Prot: 37,55g | Carbs: 53,32g.
Almoço: Sara Lee Whole Grain White Bread, Carl Buddig Corned Beef. Jantar: Olive Garden Italian Salad Dressing, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lanches/Outros: Doritos Blazin' Buffalo & Ranch Tortilla Chips. mais...
|
|
2803 kcal
|
Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Breast feeding - 2 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aimeejune
|