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F:15,4%/W:61,3%/M:40,8%
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78,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 36,97g | Prot: 101,41g | Carbs: 250,31g.
Almoço: Supplement Union Royal Flavour, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Milbona Magerquark, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Extra Vollkoren. Jantar: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Viva Vital Geflügel-Wiener. Lanches/Outros: Karotten, Rettich, De Beukelaer Prinzenrolle, Tic Tac Tic Tac, Braeburn Äpfeln. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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