Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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78,9 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Gord: 104,81g | Prot: 80,91g | Carbs: 238,63g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Mayonnaise , Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), American Cheese, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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