Was zum Teufel? Schluss mit Eiweiß bis der Arzt kommt und der ständig quälenden Frage, was ich esse! Zurück zur Normalität!
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57,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 54,10g | Prot: 49,78g | Carbs: 213,88g.
Café da Manhã: Marmelade, K-Classic Butter Toast, Mischbrot, K-Classic Salami aus Puten und Schweinefleisch. Jantar: Gervais Hüttenkäse, Chiquita Banane, Mischbrot. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Donauwelle, Gut & Günstig Butterkeks. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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