Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 71,66g | Prot: 103,87g | Carbs: 110,19g.
Café da Manhã: Continente Iogurte Natural. Almoço: Banana, Pingo Doce Azeite, Esparguete (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Jantar: Esparguete (Cozido), Carne de Vaca Picada. Lanches/Outros: Mucci Fruit Ice Manga, Nozes de Nogueira, Fiambre de Peru, Continente Iogurte Natural, Pingo Doce Queijo Flamengo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Smiley Jo
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