Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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80,6 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 41,75g | Prot: 62,84g | Carbs: 219,06g.
Café da Manhã: Био Баланс Кефир 1%, Оладьи. Almoço: Дикси Груша Конференц, UMO Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Глобус Мясной Хлеб, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная. Lanches/Outros: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Babyfox Жевательный Мармелад. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz2705
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