Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 30,35g | Prot: 85,62g | Carbs: 29,73g.
Café da Manhã: Royal Salmón Ahumado, Aldi Pan Crujiente de Centeno, Café con Leche Descremada. Almoço: Salmón Ahumado, Mayonesa, Cebollas, Langostinos, Aguacate, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Morcillo de Ternera, Aguacate, La Vaca que ríe Quesitos, Cebolla Morada, Tomates, Celorrio Maíz Dulce, Lechuga. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cecism
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