Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1910 kcal
|
Gord: 87,18g | Prot: 80,82g | Carbs: 197,40g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Махеевъ Кетчуп Томатный, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Томмолоко Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Лента Лаваш Лош. Almoço: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Винтер Мороженое Каштан, Суп Куриный с Рисом, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Jantar: Конфета, Коркунов Конфета, Грецкие Орехи, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|