Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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65,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2332 kcal
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Gord: 79,28g | Prot: 100,07g | Carbs: 302,23g.
Café da Manhã: Rostade Saltade Cashewnötter, Rabarber, Ryvita Sesame Rye, Kalles Kaviar Lätt, Dala Ägg Ägg, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. Almoço: Anders glass, Arla Keso Naturell 4%, ICA Pizzasallad, Bearnaisesås, Pizza med Kött och Grönsaker, Tunn Botten. Jantar: Lösgodis, Arla Keso Naturell 4%, Livsmedelsverket Tomater, ICA Ruccola, Livsmedelsverket Ugnsstekt Rostbiff, Vinegrette, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Millan-
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