Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 52,71g | Prot: 101,85g | Carbs: 77,38g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Хачапури. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Global Village Зелень Ассорти, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Кампана, Яйцо, Яичный Белок. Lanches/Outros: Royal Cake Вафли на Сорбите, Вкусняев Молоко 1,5%, Кофе, Вязанка Сливушки Сосиски . mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mangoNats
|