Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 60,55g | Prot: 93,18g | Carbs: 107,89g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Лепешка Арабская Пита, Чизкейк, Яичница. Almoço: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ашан Сухари из Хлеба, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Вязанка Сосиски Молочные , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное, Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katty1230
|