Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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62,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 27,68g | Prot: 75,86g | Carbs: 213,62g.
Café da Manhã: Lanting Getuk, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Bakpia, Rempeyek, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Kulit Pangsit. Lanches/Outros: Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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