Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
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104,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 39,23g | Prot: 29,16g | Carbs: 101,46g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ратимир Ветчина для Завтрака , Сыр, ВИК Сосиски Пятачок, Молоково Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный. Almoço: Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Доброе Дело Вареники Крестьянские с Капустой. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cova1993
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