Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 50,05g | Prot: 37,38g | Carbs: 156,34g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом , Сливочное Масло, Комо Сыр с Орехами, Салтовский Балык Дарницкий, Кулиничи Хлеб Тостовый . Almoço: AXA Yogurt & Strawberry Muesli Bar, Nestle Lion (20г), Кофе с Сахаром, Авокадо, Кулиничи Хлеб Тостовый , Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Курага. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|