Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2015
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117,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 38,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 61,82g | Prot: 108,49g | Carbs: 84,46g.
Café da Manhã: Doterra Terra Greens, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Spectrum Chia Seeds, Source Naturals Pea Protein Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Mayonnaise, Great Value Premium Chunk Chicken Breast in Water. Jantar: Lasagna with Meat, Blueberries, Spectrum Chia Seeds, Silk Unsweetened Cashew Milk, Source Naturals Pea Protein Powder. Lanches/Outros: Green Tea, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Honey. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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