Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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108,7 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Gord: 83,44g | Prot: 95,80g | Carbs: 197,07g.
Café da Manhã: Taxofit Magnesium 400 + Kalium, Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert), Banane, Deli Reform Active, BioBio Eiweißbrot, Wiesenhof Geflügel Salami. Almoço: Vemondo Kibbelinge im Backteig, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Aldi Rindersaftschinken, Gut & Günstig Geflügel Salami, Develey Honig-Senf Dressing, Kohlrabi. Lanches/Outros: Frankonia No Sugar Added Zartbitter, Frankonia No Sugar Added High Protein White Crisp, Edeka Cashewkerne Geröstet, Getrocknete Aprikosen, Energy Balls. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miss Mayo
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