Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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72,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 145,34g | Carbs: 193,84g.
Almoço: Mercadona Batata Rústica Congelada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Dia Panache , Nêspera, Lidl Pão da Avó, Camarão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Tremoços, Queijo Fresco, Lidl Pão da Avó, Continente Gelado de Morango, Morangos, Queijo Fresco, Pingo Doce Pão da Avó. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana toca a andar
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