Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
58,0 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 49,24g | Prot: 49,89g | Carbs: 142,02g.
Café da Manhã: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кофе, Now Foods Liquid Chlorophyll, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Almoço: Кофе, Чеснок, Соевый Соус, Сметана 20%, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Hi Кокосовое Молоко. Lanches/Outros: Яшкино Вафли Тонкие с Клубничным Вкусом, Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Клубника, Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|