Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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84,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2516 kcal
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Gord: 77,74g | Prot: 199,20g | Carbs: 227,37g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Alpro Lemon Cheesecake. Almoço: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Jantar: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition No Whey Pro Chocolate Drink. Lanches/Outros: PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch, Myprotein Baked Cookie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maxmazin
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