Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 34,07g | Prot: 70,86g | Carbs: 124,80g.
Café da Manhã: ВкусВилл Молоко 2,5%, Балык, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры Черри, Виталюр Морковь по-Корейски, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Вкусы Мира Лаваш Армянский Тандырный. Jantar: Балтика Безалкогольное Гранат, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Помидоры Черри, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Вкусы Мира Лаваш Армянский Тандырный, Виталюр Морковь по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ags070
|