Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 48,27g | Prot: 98,57g | Carbs: 164,31g.
Café da Manhã: Петрушка, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Пшённики, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Здравник Цикорий Растворимый, Яйцо, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины. Almoço: Пицца на кабачковом блине, Питахайя. Jantar: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чебаркульское Молоко Творог 5%, Пицца на кабачковом блине. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Замороженная Вишня, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Перекресток Банан, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de la___catalina
|