Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2068 kcal
|
Gord: 54,47g | Prot: 193,99g | Carbs: 198,49g.
Café da Manhã: Global Village Томат Сливовидный, Optimum Nutrition Amino Energy, Prosto Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Almoço: Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Jantar: Global Village Томат Сливовидный, Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Global Village Томат Сливовидный, Prosto Гречка, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|