Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Gord: 36,81g | Prot: 41,99g | Carbs: 165,92g.
Café da Manhã: Микаелло Чернослив и Абрикос в Шоколадной Глазури с Орехами, У Палыча Печенька Большая Радость с Какао, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Персона Кетчуп Шашлычный, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром , Карусель Шоколадная Паста, Сыробогатов Мааздам, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Almoço: Три Кота Трубочки для Молока. Jantar: Свежий Хлеб Пирожное Бисквитное, Голден Яблоко , Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liktiny
|