Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3168 kcal
|
Gord: 183,95g | Prot: 168,93g | Carbs: 268,87g.
Café da Manhã: Сушеное Манго, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Первый Вкус Сыр Моцарелла, Bombbar Майонез, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Овсяный блин. Almoço: Магнит Картофель, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров. Jantar: Петелинка Куриное Бедро, Домик в деревне Сливки 20%, Баклажан Хачапури с Горгонзолой, Грушей и Грецким Орехом, Twix Twix. Lanches/Outros: Milky Way Шоколадный Батончик, Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Сырники. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa___Alsa
|