Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Gord: 35,43g | Prot: 89,88g | Carbs: 78,25g.
Café da Manhã: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yumurta, Tam Buğday Unu, Veggy Bezelye Proteini, Naturiga Besin Mayası. Almoço: Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Yumurta. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Oh oh maşallah darısı bize
13 abr 24 por membro: htcnur
|
@htcnur 10 kilo aldım. Şimdi de 2 kilo vermek istiyorum ama pek başarılı olamıyorum :)
14 abr 24 por membro: hacer.kandemir
|
Olsun yaa totalde iyi Bi kilodasin
Umarım kastan almissindir
15 abr 24 por membro: htcnur
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hacer.kandemir
|