Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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67,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 24,52g | Prot: 110,31g | Carbs: 124,01g.
Café da Manhã: Овсяные Хлопья Особенно Нежные, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Куриная Грудка Запечённая без Масла. Jantar: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. Lanches/Outros: Своя Лінія Кальмар Сушеный Стружка. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de julius_carota
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