Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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124,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 56,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 66,18g | Prot: 83,66g | Carbs: 95,18g.
Café da Manhã: Hofburger Gratinkäse, Edeka Protein Wraps, Aldi Blattspinat, Cocktailtomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Ei. Almoço: Kikkoman Sojasoße, Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gemüsebrühe, Milch 1,5%, Erbsen und Möhren (Gefroren), Gekochtes Ei, Salzkartoffeln. Jantar: Erbsen und Möhren (Gefroren), Gekochtes Ei, Chef Select Salzkartoffeln, Salzkartoffeln, Moritz Eiskonfekt, Börek, Frischkäse. Lanches/Outros: Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Switzerland Le Gruyère, Sportness eiweißpulver neutral, Bärenmarke milch, Kaffee, Sportness eiweißpulver neutral, Bärenmarke milch, Kaffee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RehaugeW
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