Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 59,83g | Prot: 58,39g | Carbs: 197,88g.
Café da Manhã: Каравай Рулет Бриошь с Маковой Начинкой, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Формула Госта Икра Трески. Almoço: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Чизбургер. Jantar: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Лаваш, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|