Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 34,19g | Prot: 54,77g | Carbs: 94,54g.
Café da Manhã: Мёд, Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский, Гречка с Маслом, Рост Фасоль с Овощами, Грецкие Орехи. Jantar: Soul In The Bowl Помидор Черри, Сметана , Лаваш Армянский, Брокколи, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jopa06
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