Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Gord: 81,19g | Prot: 91,24g | Carbs: 142,05g.
Café da Manhã: 花椰菜, 黑咖啡, Ikea 鮭魚蘆筍濃湯, Costco 德式小圓麵包, 德國香腸, 炒雞蛋. Almoço: 藍莓, 貢丸, 蛤蜊湯, 福記 麻油雞湯, 炒麵. Jantar: 蛤蜊湯, 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋, 貢丸. Lanches/Outros: 白色戀人 白巧克力餅乾, 全家 大杯冰拿鐵. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gemma Huang
|