Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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107,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 39,21g | Prot: 43,22g | Carbs: 101,07g.
Café da Manhã: Milchkaffee, Blaubeeren, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bircher Müsli. Almoço: Roggen Knäckebrot, Olivenöl, Kaufland Bio Mozarella, Tomaten. Jantar: Roter Tafelwein, Olivenöl, Gelbe Paprika, Karotten, Kartoffeln, Lachsfilet. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gunerl
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