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Geht doch 🎉
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88,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2630 kcal
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Gord: 99,97g | Prot: 90,66g | Carbs: 341,31g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Frischkäse, McDonald's Sweet Chili Sauce, Herta Finesse Chicken Sweet Chili, Lidl Salatherzen, REWE Röstzwiebeln, Ei, Kirschtomaten, Harry Vital + Fit Brot (56g), Rama Sooo Buttrig. Jantar: Demeter Karotten & Ingwer Suppe, Erdnusssoße, Sommerrolle. Lanches/Outros: Nutella Nutella, LAWA Feine Pfannkuchen Süß oder Herzhaft , Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, funny-frisch Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, McEnnedy Marshmallows, Granini Die Limo Orange + Lemongras, Brownie. mais...
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2180 kcal
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Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Puli13
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