Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 102,64g | Prot: 88,18g | Carbs: 66,60g.
Café da Manhã: Curtis Чай Зеленый, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, Самокат Хлеб Зерновой Sback , Золотая Fishка Риет Лососевый, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Almoço: Тирамису, Икра Лососевая, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вино Сухое. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|