Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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84,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2456 kcal
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Gord: 68,89g | Prot: 183,50g | Carbs: 250,28g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Sandwichtoast, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, DM Bio Dinkel Crunchy. Almoço: Rote Paprika, Like Meat Gyros, Alpro High Protein Unsweetened, Rispentomaten, Rote Zwiebeln, Like Meat Gyros, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Myprotein Baked Cookie. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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